日焼け止めのSPFとPAって?どのくらいのものを選べばいいの?

日焼け止めにはSPF30とかPA+++とか必ず書かれています。

「紫外線をカットする数値なんだろうな・・」「数値が高いほど効力が強いんだろうな・・」程度に思っている人が多いのではないでしょうか? 絶対に焼きたくないからという理由だけで、安易に数値の高い日焼け止めを選んでいる人もいることと思います。 でも、その選び方ちょっと待ってください! 肌にむやみに負担をかけていたり、かえって肌トラブルを起こしてしまうこともあるんですよ。

今回は、SPFPAについてぞれぞれの意味と、どのくらいのものを選べば良いのかなどについて紹介しますね。

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赤ちゃん日焼け止めの選び方は?

赤ちゃんの肌はとても薄くデリケートです。紫外線の強い季節には赤ちゃんにも日焼け止めを使って紫外線対策をしてあげることが大切ですが、赤ちゃんの皮膚はとても敏感なので、日焼け止めを選ぶときにも注意が必要です。

では、赤ちゃんの日焼け止めはどのような点に気をつけて選ぶと良いのでしょうか?
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赤ちゃんに日焼け止めは必要?いつから使う?

日差しが強くなってくると気になるのが紫外線対策ですね。

大人やある程度大きくなった子供の場合は、”日焼け止めを塗る”ということが頭に浮かぶと思いますが、赤ちゃんの場合は”日焼け止め”って必要なのでしょうか? そしてもし必要ならいつぐらいから使うのが良いのでしょう? 「赤ちゃんに日焼け止めは必要?いつから使う?」の続きを読む…

子連れお出かけでもう困らない!年齢別・必要&あると便利な荷物リストで準備万端♪

子連れでお出かけする際、困るのが「何を持っていけば良い?」という荷物事情。あれもこれも持って行きたいけどカバンの容量にも限界があるし、でも出先で「あ〜アレ忘れた!しまった〜!」ということになるのは避けたい。。そんなパパママもここを見れば持っていくべきもの・持っていかなくてもなんとかなるものが丸分かりですよ。実際にシルク家のマザーズバッグに入っているものばかりですし、シルク家の失敗談やこれがあって便利だった!という生の体験も交えてご紹介していきます。 「子連れお出かけでもう困らない!年齢別・必要&あると便利な荷物リストで準備万端♪」の続きを読む…